Wie sich das Sehvermögen mit zunehmendem Alter ändert

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Wie sich das Sehvermögen mit zunehmendem Alter ändert

Unsere Augen zeigen altersbedingte Leistungsveränderungen, wenn wir älter werden – insbesondere, wenn wir über 60 Jahre alt sind.

Einige dieser Veränderungen, wie Presbyopie, sind völlig normal und bedeuten keinerlei Krankheitsprozesse. Lesebrille sind eine gute Lösung für diese Bedingungen.

Und obwohl Katarakte als altersbedingte Erkrankungen angesehen werden können, sind sie bei Senioren sehr häufig und können mit einer Kataraktoperation leicht korrigiert werden.

Einige von uns leiden jedoch unter schwerwiegenderen altersbedingten Augenkrankheiten, die mit zunehmendem Alter ein größeres Potenzial für die Beeinträchtigung unserer Lebensqualität haben. 

Diese Zustände umfassen Glaukom , Makuladegeneration und diabetische Retinopathie.

Häufige altersbedingte Sehstörungen

Presbyopie

Wenn Sie das 40-jährige Meilensteinalter überschritten haben, werden Sie feststellen, dass es schwieriger ist, sich auf Objekte aus der Nähe zu konzentrieren. Das liegt am Objektiv

 Das Auge verliert allmählich seine Fähigkeit, seine Form zu ändern – ein Prozess, der Presbyopie genannt wird.

Sie können diesen allmählichen Rückgang der Fokussierfähigkeit zeitweise ausgleichen, indem Sie das Lesematerial weiter von Ihren Augen entfernt halten. Aber irgendwann brauchen Sie eine Lesebrille, Gleitsichtgläser oder multifokale Kontaktlinsen.

Einige Korrekturoptionen für Presbyopie sind ebenfalls verfügbar, wie z. B. 

  • Hornhautinlays 
  • Monovision
  • LASIK
  • leitende Keratoplastik 
  • refraktiver Linsenaustausch 

Mit zunehmendem Alter über 50 Jahre wird die Presbyopie weiter fortgeschritten. Möglicherweise müssen Sie die Brillenglas- oder Kontaktlinsenverordnung häufiger ändern. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass ein einziges Rezept nicht mehr die beste Lösung für alle Ihre visuellen Bedürfnisse ist.

Beispielsweise benötigen Sie möglicherweise eine Brille für normale Aufgaben und eine Brille, die mittlere Bereiche hervorhebt, um komfortabler am Computer arbeiten zu können.

Katarakte

Obwohl Katarakte als altersbedingte Augenkrankheit gelten, sind sie bei Senioren so häufig, dass sie auch als normale Alterungsänderung eingestuft werden können.

Laut Mayo Clinic hat etwa die Hälfte aller 65-jährigen Amerikaner einen gewissen Grad an Kataraktbildung in den Augen. Wenn Sie Ihre 70er Jahre eingeben, ist der Prozentsatz noch höher.

Glücklicherweise ist die moderne Kataraktchirurgie extrem sicher und so effektiv, dass das durch Kataraktbildung verursachte Sehvermögen in der Regel zu 100 Prozent wiederhergestellt wird.

Zögern Sie nicht, mit Ihrem Augenarzt über Symptome zu sprechen, wenn Sie Veränderungen des Sehvermögens aufgrund von Katarakten bemerken .

Es ist oft besser, Katarakte entfernen zu lassen, bevor sie zu weit voranschreiten. Außerdem haben Sie jetzt die Möglichkeit, multifokale Linsenimplantate oder Intraokularlinsen zu verwenden, mit denen möglicherweise alle Sichtbereiche wiederhergestellt werden können, sodass Sie weniger Lesebrillen benötigen.

Wichtige altersbedingte Augenkrankheiten

Macular degeneration

Die auch als altersbedingte Makuladegeneration oder AMD bezeichnete Makuladegeneration ist eine der Hauptursachen für Erblindung bei Senioren. Nach Angaben des National Eye Institute (NEI) leiden derzeit mehr als zwei Millionen Amerikaner an einer altersbedingten Makuladegeneration. Aufgrund der Alterung der US-Bevölkerung wird sich diese Zahl bis 2050 voraussichtlich auf 5,4 Millionen mehr als verdoppeln.

Glaukom

Ihr Risiko, an einem Glaukom zu erkranken, steigt mit jedem Jahrzehnt nach dem 40. Lebensjahr von etwa 1 Prozent in Ihren 40ern auf bis zu 12 Prozent in Ihren 80ern.

Diabetische Retinopathie

Es ist bekannt, dass mehr als 10 Millionen Amerikaner über 40 an Diabetes leiden. Unter bekannten Diabetikern über 40 Jahre hat NEI nach Schätzungen von 40 Prozent einen gewissen Grad an diabetischer Retinopathie, der zu einem dauerhaften Sehverlust führen könnte.

Andere altersbedingte Augenveränderungen

Während wir oft an Altern denken, wenn es sich um Erkrankungen wie Presbyopie und Katarakte handelt, finden mit zunehmendem Alter subtilere Veränderungen in unserem Sehvermögen und unseren Augenstrukturen statt.

Diese Änderungen umfassen:

Reduzierte Pupillengröße

Mit zunehmendem Alter verlieren Muskeln, die die Größe unserer Pupille und die Reaktion auf Licht steuern , etwas an Kraft. Dies führt dazu, dass die Pupille kleiner wird und weniger auf Änderungen der Umgebungsbeleuchtung reagiert.

Aufgrund dieser Veränderungen benötigen Menschen in den Sechzigern dreimal mehr Umgebungslicht zum komfortablen Lesen als Menschen in den Zwanzigern.

Außerdem werden Senioren eher von hellem Sonnenlicht und Blendung geblendet, wenn sie aus einem schwach beleuchteten Gebäude wie einem Kino herauskommen. Brillen mit photochromen Linsen und Antireflexbeschichtung können dieses Problem verringern.

Trockene Augen

Wenn wir älter werden, produzieren unsere Körper weniger Tränen. Dies gilt insbesondere für Frauen nach den Wechseljahren. Wenn Sie ein brennendes Gefühl , ein Stechen oder andere Augenbeschwerden im Zusammenhang mit trockenen Augen verspüren, setzen Sie künstliche Tränen ein, die Sie den ganzen Tag über benötigen, oder wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn Sie andere Möglichkeiten wie verschreibungspflichtige Medikamente für trockene Augen benötigen.

Verlust der peripheren Sicht

Altern verursacht auch einen normalen Verlust des peripheren Sehens , wobei die Größe unseres Gesichtsfeldes pro Lebensdekade um ungefähr ein bis drei Grad abnimmt. Mit Erreichen der 70er und 80er Jahre kann es zu einem peripheren Gesichtsfeldverlust von 20 bis 30 Grad kommen.

Da der Verlust des Gesichtsfeldes das Risiko von Autounfällen erhöht, sollten Sie beim Fahren vorsichtiger sein. Drehen Sie den Kopf und blicken Sie in beide Richtungen, wenn Sie sich Kreuzungen nähern, um die Sichtweite zu erhöhen. 

Vermindertes Farbsehen

Zellen in der Netzhaut, die für ein normales Farbsehen verantwortlich sind, verlieren mit zunehmendem Alter an Empfindlichkeit, wodurch die Farben weniger hell und der Kontrast zwischen verschiedenen Farben weniger deutlich wird.

Insbesondere können blaue Farben verblasst oder „verwaschen“ erscheinen. Während es häufig keine Behandlung für diesen normalen, altersbedingten Verlust der Farbwahrnehmung gibt, sollten Sie sich dieses Verlustes bewusst sein, wenn Ihr Beruf (z. B. Künstler, Näherin oder Elektriker) eine feine Farbdiskriminierung erfordert. Wenn Ihr verblassendes Farbsehen jedoch auch auf Katarakte zurückzuführen ist, kann ein Großteil des Verlusts durch eine Kataraktoperation wiederhergestellt werden.

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