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Bad Hair Day ist eine echte Sache! Ist es nicht? Erscheinen Ihnen die federnden und voluminösen MĂ€hnenmodelle, die in Haarpflegeanzeigen zur Schau gestellt werden, meistens wie ein weit hergeholter Traum? Wir sind uns einig, die meisten gehen ein bisschen ĂŒber Bord.
Doch Haarpflegeexperten meinen, dass der Traum von gesundem Haar mit der richtigen professionellen Haarpflege Wirklichkeit werden kann. Entdecken Sie in diesem Artikel eine kuratierte Liste mit Top-Haarpflegetipps.
1. Waschen Sie Ihr Haar regelmĂ€Ăig
RegelmĂ€Ăiges Haarewaschen sorgt dafĂŒr, dass Kopfhaut und Haare frei von Schmutz und ĂŒberschĂŒssigem Fett sind. Die richtige Frequenz hĂ€ngt jedoch von Ihrem Haartyp und Ihren persönlichen Vorlieben ab. Wenn Sie extrem trockenes Haar haben , beschrĂ€nken Sie Ihre WĂ€sche auf zweimal pro Woche. Wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben , kann es hilfreich sein, Ihre Haare jeden zweiten Tag zu waschen.
2. Verwenden Sie chemiefreie Shampoos Shampoo
Sie können nicht wirklich alle Umweltfaktoren kontrollieren, die Ihr Haar schĂ€digen, aber was Sie kontrollieren können, ist die Art von Shampoos, die Sie verwenden. Weniger Chemikalien in Ihrem Shampoo, gesĂŒnder fĂŒr Ihr Haar. Entscheiden Sie sich fĂŒr sanfte Shampoos, die zu Ihrem Haartyp passen.
Sulfate und Parabene in Shampoos werden zum AufschÀumen bzw. Konservieren verwendet, können jedoch mit der Zeit Hautreizungen verursachen und das Risiko hormoneller Störungen erhöhen.
3. Richtig bedingen
Ihre SpĂŒlung enthĂ€lt Inhaltsstoffe, die das Haar glatt und kĂ€mmbar machen. Es schĂŒtzt Ihr Haar vor UmwelteinflĂŒssen und Hitzestyling. Es sollte jedoch nur auf die Haarspitzen aufgetragen werden und nicht auf die Kopfhaut. Achten Sie auch darauf, es nach der Anwendung grĂŒndlich abzuspĂŒlen.
4. Trocknen Sie Ihr Haar natĂŒrlich
Wir wissen. Föhnen macht Ihr Haar so schön wie das Ihres Idols auf dem Bildschirm. Aber ĂŒbermĂ€Ăiges Hitzestyling kann Ihre Kopfhaut schĂ€digen. BeschrĂ€nken Sie es auf wichtige Ereignisse, wenn Sie stylen mĂŒssen. Lufttrocknen oder Handtuchtrocknen nach dem Shampoo ist der beste Weg. Schlafen Sie niemals in nassem Haar oder kĂ€mmen Sie nasses Haar. Hartes Reiben mit einem Handtuch kann die Nagelhaut deines Haares beschĂ€digen. Seien Sie sanft.
5. Ăle dein Haar richtig ein
Pre-Shampoo-Behandlungen wie Ălen und Massieren verbessern die Durchblutung der Kopfhaut , entspannen die Muskulatur, steigern den Glanz und pflegen das Haar. Es stellt auch den Feuchtigkeitsgehalt wieder her, ermöglicht das Haarwachstum und repariert Spliss. Zur Auswahl stehen Kokosöl, Mandelöl, Olivenöl, Rizinusöl und dergleichen. Vermeiden Sie die Verwendung von Mineralöl fĂŒr Ihr Haar.
